Revista Progredir - Independência

 Revista Progredir, n.º 158, Março 2025

Destaques:

- Notícias breves

- Agenda

- Vouchers

- Crónica do Editor

- Filosofia de Vida: "Independência como caminho"

- Saúde: "A importância da independência psicológica na saúde e bem-estar"

- Relacionamentos: "O equilíbrio da independência num relacionamento"

- Entrevista com Isabel Lucas e Rita Marques

- Finanças: "O sonho da independência financeira"

- Vida profissional: "Independência no trabalho"

- Lifestyle: "Independência - activação do fogo pessoal"

- Espiritualidade: "Espiritualidade e independência"

- Entre páginas: de A a Z - o poder da independência

- Fontes de saber: "O chamado para a transformação" de Joana Areias e "A beleza da vida" de J. Krishnamurti

- Receita saudável: "Papas de aveia proteicas"

- Glossário: "Medicina Tradicional Chinesa"

Revista Progredir - Caminhar

 Revista Progredir, n.º 157, Fevereiro 2025

Destaques:

- Notícias breves

- Agenda

- Vouchers

- Crónica do Editor

- Filosofia de Vida: "O caminhar como metáfora para a vida"

- Saúde: "O caminhar como metáfora para a vida"

- Relacionamentos: "As 3 grandes bases para os novos relacionamentos conscientes"

- Entrevista com Patricia Boura

- Finanças: "Caminhar com confiança; a jornada para uma relação saudável com o dinheiro"

- Vida profissional: "O caminho faz-se caminhando"

- Lifestyle: "Alinhar o estilo de vida ao propósito no mundo digital"

- Espiritualidade: "A percepção do caminho"

- Entre páginas: de A a Z - o poder do caminhar

- Fontes de saber: "Almanaque espiritual 2025" de vários autores e "O milionário dentro de ti" de Orison Swett Marden

- Receita saudável: "Caril de camarão com arroz basmati e brócolos"

- Glossário: "O toque que revitaliza"

Revista Progredir - Alma

 Revista Progredir, n.º 156, Janeiro 2025

Destaques:

- Notícias breves

- Agenda

- Vouchers

- Crónica do Editor

- Filosofia de Vida: "Alma"

- Saúde: "Ciclos da Alma: a jornada interior da mulher"

- Relacionamentos: "A alma como essência dos relacionamentos humanos"

- Entrevista com Virgínia López

- Finanças: "Qual é a alma de um orçamento financeiro"

- Vida profissional: "Os olhos são o espelho da alma"

- Lifestyle: "Alma"

- Espiritualidade: "A alma"

- Entre páginas: de A a Z - o poder da alma

- Fontes de saber: "Relacionamentos humanos" de Maria Gorjão Henriques e "STOP insónias" de vários autores

- Receita saudável: "Panquecas de aveia e maçã"

- Glossário: "Tarot - espelho meu"

Revista Progredir - Esperança

 Revista Progredir, n.º 155, Dezembro 2024

Destaques:

- Notícias breves

- Agenda

- Vouchers

- Crónica do Editor

- Filosofia de Vida: "Esperança de cor verde, sempre alcança"

- Saúde: "Esperança"

- Relacionamentos: "Esperança no amor das relações íntimas"

- Entrevista com Bárbara Yu Belo

- Finanças: "Confrontação & Finanças, poderá haver esperança?"

- Vida profissional: "Então, o que será a esperança?"

- Lifestyle: "Esperança; o motor que nos impulsiona"

- Espiritualidade: "A esperança como caminho de superação pessoal colectiva"

- Entre páginas: de A a Z - o poder da esperança

- Fontes de saber: "Human Design" de Jenna Zoe e "Coração altamente sensível" de Tereza Guerra

- Receita saudável: "Broas de abóbora"

- Glossário: "Coaching de carreira"

Revista Progredir - Confronto

Revista Progredir, n.º 154, Novembro 2024

Destaques:

- Notícias breves

- Agenda

- Vouchers

- Crónica do Editor

- Filosofia de Vida: "Transformação"

- Saúde: "Confronto e nutrição: uma perspectiva ayurvédica"

- Relacionamentos: "Confrontar; enfrente (e siga em frente)"

- Entrevista com Paulo Moreira

- Finanças: "Confronta a tua vida financeira: nova perspectiva para a tua saúde financeira"

- Vida profissional: "Confrontar, a arte de lidar com os desafios profissionais"

- Lifestyle: "Confronto menstrual, precisa mesmo ser um confronto?"

- Espiritualidade: "O trilho para o rio"

- Entre páginas: de A a Z - o poder do confrontar

- Fontes de saber: "Meditações para todas as ocasiões" de Paulo Borges e "É tempo de seres feliz" de Susana Teixeira

- Receita saudável: "Mousse de castanhas"

- Glossário: "Yoga é para todos?"

Revista Progredir - Magia

 Revista Progredir, n.º 153, Outubro 2024

Destaques:

- Notícias breves

- Agenda

- Vouchers

- Crónica do Editor

- Filosofia de Vida: "Realidade"

- Saúde: "O desejo pela cura envolve magia"

- Relacionamentos: "A magia dos relacionamentos polarizados"

- Entrevista com Catarina Gaspar: "Concepção Consciente"

- Finanças: "Magia ou Rigor"

- Vida profissional: "As cores do Outono e o perlipimpim de cada um!"

- Lifestyle: "O poder da Magia"

- Espiritualidade: "O trilho para o rio"

- Entre páginas

- Fontes de saber:"A Carteira" de Francesca Giannone e "Na minha vida falto eu" de Natalia de Barbaro

- Receita saudável: "Tarte de maçã saudável"

- Glossário: "A análise transgeracional"

Claraboia

 Título: Clarabóia

Autor: José Saramago 

A acção deste romance passa-se num prédio, onde ao longo das páginas vamos conhecendo o dia-a-dia dos seus habitantes.

Um livro diferente daqueles a que Saramago me habituou. De leitura fácil, uma boa escolha para um momento mais leve.

1984

 Autor: George Orwell

Título: 1984

"Winston Smith é um homem com um ofício peculiar: enquanto funcionário do Ministério da Verdade, corrige documentos. Ou melhor, reescreve a história a fim de legitimar o Partido que governa Londres, peça-chave do superestado da Oceânia. Diluída no nevoeiro, a cidade parece-lhe mais cinzenta agora, por baixo da vigilância permanente das câmaras e do olhar penetrante das imagens do Grande Irmão. Embora todos os seus movimentos sejam monitorizados, Winston inicia um relacionamento secreto com Julia. Mil Novecentos e Oitenta e Quatro é o mundo distópico que Orwell viu aproximar-se no final dos seus dias, tornando-se a sua última obra publicada em vida. Nela imprimiu a sensação incómoda de que vivemos sob a influência de um olho que tudo vê – e de que urge defender a ideia de um mundo politicamente livre, intelectualmente livre."

Fonte: livrosdobrasil.pt