Título: Torna-te o amor da tua vida
Autor: Joana Gentil Martins
A psicóloga clínica apresenta-nos este livro de fácil leitura que nos ajuda a aumentar a nossa autoestima e a ter uma vida mais feliz. Aborda os temas da autoestima, autoconhecimento, autoconceito, amor próprio, autoconfiança, autoimagem, autocuidado, autocrítica, sabotadores da autoestima, autocompaixão, baixa autoestima. Em todos os capítulos são acompanhados por exercícios práticos.
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